"Urobte prvú návštevu novorodenca nezabudnuteľnou: Darček pre čerstvú matku je rovnako dôležitý!"

Chystáte sa na návštevu ku kamoške, neveste či dcére, ktorá sa stala čerstvou matkou, a premýšľate nad vhodným darčekom? Rada by som vám dala jeden dôležitý tip – myslite s darčekom aj na ňu. Okrem detského oblečenia, hračky či plienkovej torty sa skúste zamyslieť, čo by potešilo práve ženu – čerstvú matku.  

Nebojte, nenechám vás v tom samé či samých a trošku vám s darčekmi pomôžem. Sú medzi nimi naozaj užitočné veci, ktorými ju isto potešíte, ale aj také, za ktoré nemusíte míňať majlant a nabetón čerstvej matke nimi vyčaríte široký úsmev na tvári. 

5 tipov na darčeky, ktoré netreba kupovať 

• Koláč/jedlo 
  Stres z prípravy pohostenia zažíva v období šesťstonedelia nejedna čerstvá matka. Snaží sa zžívať s dieťaťom, so sebou a možno ešte s bolestivými ranami z pôrodu či dojčenia a ešte musí myslieť na to, že príde návšteva a treba jej pripraviť občerstvenie. Vezmite si túto starosť na seba a oznámte jej, že jedlo či koláče prinesiete. Vy jej.   

• Dobrá nálada, úsmev, objatie 
  “Prišla svokra, ktorá všetko kritizovala a nechala sa mnou obsluhovať,” čítala som v jednom z vašich príbehov. Nie, nie je to prejav vašej nevďačnosti, že sa na všetkých čerstvo po príchode domov z pôrodnice neusmievate na počkanie. No ak prídete na návštevu za matkou s dobrou náladou, vrúcnosťou, ponúknete jej úsmev a objatie, verte, že z nejednej čerstvej matky opadne ťarcha “byť v pohode pred návštevou”. Že sa môže pred vami uvoľniť a byť autentická. 

• Záujem o ženu – matku 
  Prejavte záujem o ženu – čerstvú matku. Ja viem, že všetci ste zvedaví hlavne na bábätko, no tá žena je tam tiež. Presne taká, akou bola pred pôrodom, no predsa v čomsi iná. Je matka. Ktorá si zaslúži vašu pozornosť v rozhovore, ktorý sa nebude týkať výlučne pôrodu a nebude sa točiť len okolo bábätka. Spýtajte sa jej napríklad na to, ako sa cíti v novej role matky, aké je to pre ňu vstávať aj počas noci, čo príjemné zažíva počas dňa... 

• Pomocné ruky pri nosení bábätka 
  Odbremeňte chvíľku čerstvú matku a popestujte bábätko, kým si ona na chvíľu sadne, ak o to sama prejaví záujem. Alebo pôjde do sprchy. Alebo si urobí čokoľvek, čo bude potrebovať. Len, prosím, citlivo. Vždy sa najskôr opýtajte, či si dieťatko môžete od matky vziať.

• Pomoc s domácimi prácami 
  Tento bod je podľa mňa trošku strkanie prsta do osieho hniezda. Totiž, veľmi ťažko sa nám žiada a tiež prijíma pomoc. Nie, nemusíte hneď “šurovať” celý byt, úplne stačí, ak si po sebe umyjete riad. Prípadne sa spýtajte, či by s niečím matka nepotrebovala pomôcť a uistite ju, že to pre vás naozaj nie je záťaž a pomoc myslíte úprimne a nie štýlom: “To čo tu máš za bordel, počkaj, veď ja ti tu upracem!” 

Tip pre starých rodičov:

Ak idete na návštevu k novorodencovi, a v domácnosti je už staršie dieťatko / váš vnúčik, či vnučka/ prineste darček aj jemu. Alebo ešte dôležitejšie venujte mu pozornosť hneď od príchodu. Tak ako keď bol len on, ste vítali najprv jeho, doprajte mu to aj teraz. Povzbuďte ho, pomojkajte a opýtajte sa kde má bračeka/sestričku nech vám bábatko ukáže sám. Starší súrodenec sa tak bude cítiť videný, doležitý a milovaný.

10 tipov na darčeky, za ktoré treba zaplatiť 

• Rebozo šatka pre ženu – matku 
  O skvelých vlastnostiach rebozo šatky pre tvoje telo som už písala. Žene sa zíde naozaj v každej etape jej života. Po pôrode jej môže slúžiť na úľavu či podporu zavinovania maternice, na viazanie bruška namiesto používania sťahovacieho pásu. Za mňa top skvelý darček. (V článku, na ktorý vám odkazujem, nájdete aj zľavový kód na rebozo šatky.)  

• Kakavko alebo čajík na pohladenie zmyslov 
  Toto “kakawko” ospevujem, kade chodím. Verte mi, nič lepšie som nepila a kakaový nápoj obľubujeme u nás doma všetci. Ak chcete dať žene naozaj niečo výnimočné na potešenie chuťových pohárikov po dňoch nemocničnej stravy, prineste jej toto – ideálne zásobu aspoň na pár mesiacov. Aby si mohla dopriať. A ja poteším vaše peňaženky a s kódom “600nedelie” máte odo mňa zľavu 10 % na nákup.  Taktiež môžete priniesť jej obľúbený čaj (a nemusí to byť výlučne čaj na podporu laktácie – či ho naozaj potrebuje, vie uznať žena sama). 

• Originálny šperk 
  Personalizovaný šperk (alebo tu) je krásnym osobným darčekom a nemusí byť darovaný výsostne otcom. Môžete zvoliť personalizovaný nápis “mama”, prípadne dátum narodenia bábätka, ktorý zároveň symbolizuje zrodenie matky, alebo meno matky a dieťatka. Výber je na vás. Trošku netradičný šperk je šperk vyrobený z materského mlieka. Mamina si tak môže dlhé roky spomínať na časy spojené s dojčením. 

• Pohodlné oblečenie “kojo” alebo “nekojo” 
  Obdobie šesťstonedelia je nielen pre bábätko veľmi krehké obdobie. Je tiež o hľadaní novej cesty k novému stvoreniu, ale i k sebe ako k žene. Preto by čerstvá matka mala byť ako v bavlnke. Doslova. O pohodlnom oblečení do pôrodnice, ktoré zároveň môže dobre poslúžiť aj ako domáce oblečenie počas 600-nedelia, som už písala a môžete sa nechať inšpirovať.  

• Aromaterapia 
  Či už zvolíte set na telo a do kúpeľa obsahujúci prírodnú kozmetiku, alebo difuzér a upokojujúce oleje doň, alebo krásnu sviečku z prírodných materiálov (alebo z včelieho vosku tu) na pohladenie zmyslov. Aromaterapia v akejkoľvek forme je balzam na dušu pre rozbúrené vnútro matky, ktorá uvoľní svalové napätie i myseľ. Prípadne môžete matke vyskladať celý set prírodnej kozmetiky na obdobie šesťstonedelia (tiež tu môžete uplatniť kód “600nedelie” na 10 % zľavu). 

• Kniha/webinár 
  Knihy sú zdrojom poznania. Áno, aj tie o rodičovstve, len ich treba vyberať veľmi precízne a s rozvahou. Totiž, aby ste obdarovanej matke nespôsobili stres navyše, lebo, priznajme si, po narodení dieťaťa je kniha často to posledné, na čo má matka chuť a čas myslieť. Ja by som odporučila tieto knihy o rodičovstve a výchove (tu, tu a tu), no ak je žena – matka naozaj knihomoľka, možno by sa potešila knihe, pri ktorej si naozaj oddýchne. 
  Ak knihy príliš neobľubuje, ale rada by sa dozvedela niečo viac o materstve z odborných zdrojov, môžete jej darovať webinár odo mňa. 

• Podporná skupina/kurzy 
  Čo čerstvé matky často (nemilo) prekvapí, je izolácia. Keď sa okolitý svet zrazu premiestni do obývačky a každé opustenie bytu slávi malý úspech. Na zmiernenie pocitu, že matka so svojím dieťaťom ostali na tomto svete sami, sú skvelé kurzy plávania či múdreho hrania. alebo podporné skupiny materstva. Čo je výborné, tieto aktivity môže matka robiť aj so svojím dieťaťom, takže spočiatku nemusí zažívať stres z odlúčenia. Všetko pod jednou strechou si mamina s dieťaťom môžu užiť napríklad tu. 

• Nákup 
  Niekedy nemusíte vymýšľať super originálne a kreatívne darčeky. Stačí zdvihnúť mobil, zavolať žene po pôrode a opýtať sa, čo potrebuje z obchodu. Či je to zubná pasta alebo zelenina, verte, že takýmto darčekom odbremeníte ženu – matku o časť z jej nemalej mentálnej záťaže. 

• Notes pre zapisovanie si všetkých dôležitých míľnikov matky 
  Táto spoločnosť je akosi tak nastavená, že v prvom rade pozeráme na to, či prosperuje dieťa a až potom kdesi v zadnom rade vidíme ženu – matku. A pritom míľniky matky sú rovnako dôležité ako míľniky dieťaťa. Ktoré to sú? Prečítajte si tu. A darujte čerstvej matke nejaký pekný zápisník, aby si doň mohla zapisovať všetky dojmy spojené s materstvom, ako aj svoje dôležité míľniky. 

• Fotenie 
  Fotenie je jeden z najlepších darčekov. Šikovný fotograf nezachytáva na fotke len postavy, ale i emócie. Fotky matkám potom pripomínajú tie čarovné okamihy plné radosti i bolesti, ktoré so sebou prináša nový život. Moja rada znie – vyberajte fotografa z okolia, ktorý nemá problém prísť k čerstvej matke/čerstvej rodine s novorodencom aj domov. Domov je miesto, kde viete zachytiť tie najkrajšie spomienky. A odporučte matke, nech si dopraje zopár záberov aj sama bez dieťaťa, prípadne s partnerom. Prípadne sa môžete ponúknuť, že kým sa bude fotiť matka alebo pár, vy zatiaľ postrážite bábätko. 

Verím, že návštevy čerstvých mám po pôrode nemusia byť nutným zlom, ktoré sa výsostne nesú v znamení ženy – matky hostiteľky a kde sa všetka pozornosť zameria výlučne na bábätko. Aj tieto návštevy môžu byť veľmi príjemné, môžu byť miestom, kde nezáleží na neporiadku či (podľa nás) neupravenom vzhľade novej matky, ale priestorom, v ktorom si žena oddýchne, načerpá energiu a povzbudenie. A že od vás, milá budúca návšteva, dostane ako darček niečo pekné, čo ju poteší a pohladí na duši. 

Vaša Andrea